Lifestyle & Gezondheid
Typography

NL Magazine Gezondheid - Het menselijk lichaam produceert zelf cannabis. Iets preciezer: de mens wordt geboren met een inwendig systeem, dat cannabis-achtige stoffen aanmaakt; cannabinoïden. Dit systeem stuurt 11 essentiële fysiologische processen aan, zoals o.a. het immuunsysteem, het verteringsstelsel en het zenuwstelsel.

Evolutionair gezien is dit ‘endocannabinoïden systeem’ (endo = inwendig) of ECS, miljoenen jaren oud. Bij ongewervelde organismen die 500 miljoen jaar geleden de aarde bewoonden, is dit systeem aangetroffen. Omdat het ECS miljoenen jaren aan evolutie heeft ‘overleefd’, suggereert dit een belangrijke en basale functie, voor de gezondheid en het welzijn van de mens.

Endocannabinoïden werken als signaalstoffen tussen verschillende cellen, zo kunnen deze communiceren en coördineren. Het ECS speelt een belangrijke rol in de aansturing van de hersenfuncties. Het heeft een effect op het ervaren van pijn, hongergevoel, de bloeddruk en beweging. Het geheugen, aandacht en impulsiviteit worden ook beïnvloed door endocannabinoïden. Er wordt vermoed dat bij mensen met een (psychiatrische) aandoening zoals schizofrenie, ADHD en obsessieve compulsieve patronen, het endocannabinoïde systeem anders werkt.

Dit betekent, dat de mens receptoren heeft om cannabis-achtige stoffen te ontvangen. Een receptor is als het ware een signaal torentje, aan de buitenkant van een cel, waarop andere moleculen kunnen aanhaken. Wanneer een molecuul als een sleutel in het slot van de receptor past, wordt een lichamelijk proces in gang gezet. Deze receptoren kunnen communiceren met inwendige cannabinoïden, maar ook met uitwendige. Zogenaamde ‘fyto-cannabinoïden’; plantaardige cannabinoïden zoals uit marihuana.

Dit is waar de cannabis plant interessant wordt. Gebruik van cannabis, reikt ver terug in de geschiedenis: geschriften van meer dan 2700 jaar v.C. beschrijven hoe cannabis medicinaal werd ingezet bij talloze gezondheidsaandoeningen.

comfortkoop 

De laatste jaren is wetenschappelijk onderzoek naar cannabis explosief gestegen. Inzicht en bewijs dat cannabis heilzaam is voor de mens, stapelt zich op. De gezondheidseffecten worden toegeschreven aan de fyto-cannabinoïden uit de plant, waarvan THC en CBD de bekendste, meest effectieve en onderzochte werkzame stoffen zijn. Zo worden cannabissoorten rijk aan CBD ingezet o.a. ingezet bij krampen, glaucoom, pijnklachten, microbiële infecties, chronische ontstekingen en kanker. Cannabis rijk aan THC wordt voornamelijk gebruikt bij spasmen, depressie, pijnklachten, verminderde eetlust en misselijkheid.

THC is het hoofdbestanddeel en de enige ‘psychoactieve’ stof van de plant - dit geeft het gevoel van ‘high’ of ‘stoned’ zijn. CBD heeft doorgaans een ontspannend effect op mensen en werkt niet in op het bewustzijn.

Steeds meer cannabisolieën rijk aan CBD en geschikt voor orale inname, verschijnen op de markt. Dit is een mooie ontwikkeling, omdat mensen nu zelf kunnen ervaren wat cannabis kan doen. Cannabisolie rijk aan THC is niet legaal verkrijgbaar op de markt. Helaas, want ook deze stof heeft vele effectieve eigenschappen en werkt samen met CBD. Praktijkervaring opbouwen is belangrijk, omdat het meer inzicht geeft op het effect bij dagelijks gebruik. Het besef groeit dat medicinale cannabis inwerkt op het endocannabinoïden systeem en zeer basale, lichamelijke functies ondersteunt, herstelt en balanceert. Medicinale cannabis is daarbij niet verslavend en sterfte door overdosering is onmogelijk.

Maaike Soetermans - Copyright © 2017

Referenties:

1. Joy JE, Watson SJ, et al., 1999. Marihuana and Medicine: Assessing the Science Base. Division of Neuroscience and Behavioural Health. Institute of Medicine. National Academy Press, Washington.

2. Natuurlijk genezen met marihuana - Gerrit Ooiman.

3. Stefano G, Salzet B, Salzet M. 1997. Identification and characterization of the leech CNS cannabinoïd receptor: Coupling to nitric oxide release. Brain Research 753:219–224.

4. Abood ME, Martin BR. 1996. Molecular neurobiology of the cannabinoïd receptor. International Review of Neurobiology 39:197–221.

5. Mechoulam R. 1986. The pharmacohistory of Cannabis Sativa. In: Mechoulam R, Editor. Cannabinoïds as Therapeutic Agents. Boca Raton, FL: CRC Press. Pp. 1–19.

6. Abel EL. 1980. Marijuana - The First Twelve Thousand.

Categorieën

Door Jos de Jong - NLMagazine Journalistiek - In een wereld vol uitdagingen en kansen lijkt het er soms op dat we eerder geneigd zijn om te focussen op negatieve berichtgeving dan op positieve verhalen. Waarom is dat? Laten we duiken in de psychologie achter deze trend en de waarde ontdekken van het brengen van positieve journalistiek in ons leven.

Lees meer...

Door Jos de Jong - NLMagazine Artificial Intelligence - AI, oftewel Kunstmatige Intelligentie, roept vaak zowel nieuwsgierigheid als angst op. Mensen vragen zich af hoe deze technologie ons leven kan veranderen, en inderdaad, er zijn talloze manieren waarop AI een positieve impact kan hebben. Laten we eens verkennen hoe we AI kunnen omarmen en benutten voor het welzijn van de samenleving.

Lees meer...

Door Jos de Jong - NLMagazine Maatschappij, Zorg, Zorgpremie – Maar liefst zo’n 61% van de Nederlandse bevolking maakt zich ernstige zorgen over opnieuw een stijging van de zorgpremie voor 2024 en vraagt zich af waarom we toch allemaal opnieuw worden verplicht om deze steeds aanzienlijke jaarlijks terugkerende stijgende zorgpremies moeten betalen.

Lees meer...

Leidse Kak helpt chronisch zieken af van resistente darmbacteriën - NLMagazine/Leiden, Geneeskunde, darmen - Het inbrengen van poep van gezonde donoren in de darmen van chronisch zieke patiënten heeft, ook op langere termijn, een gunstige werking op hun weerbaarheid.

Lees meer...

NLMagazine/Almere, Economie & Duurzaamheid - Jarenlang werkte ze als werknemer voor diverse opdrachtgevers, maar echt gelukkig werd ze er niet echt van. Debby komt van oorsprong uit een familie vol ondernemers.

Lees meer...

Door Magdalena Matei, Goldschmeding Foundation - NLMagazine, Economie & Duurzaamheid, arbeidsmarkt - Het introduceren van een onafhankelijke beoordeling om opleidingen in te schalen is een goed initiatief, maar er is meer nodig om stappen te zetten in de vastgelopen arbeidsmarkt.

Lees meer...

NLMagazine/Utrecht, Maatschappij - Gemeente Utrecht en Utrecht in Dialoog organiseren samen een reeks dialogen rondom straatintimidatie. Hoe willen we wél met elkaar omgaan? En wat is daarvoor nodig? Door het delen van verhalen en dromen brengen we deze werkelijkheid dichterbij!

Lees meer...

NLMagazine/Schipluiden, Maatschappij, verdriet, verlies, overlijden - Op woensdag 27 maart geeft Emeritus hoogleraar verliesverwerking Manu Keirse in Op Hodenpijl te Schipluiden een lezing over elkaar helpen bij verlies en verdriet.

Lees meer...

Door Pascal Besselink - NLMagazine, Politiek & Maatsdchappij, discriminatie, hoofddoek, crucifixen etc - Demissionair minister Yesilgöz van Justitie werkt aan een ministeriële regeling die bepaalt dat boa's er in iedere gemeente hetzelfde moeten uitzien. De discussie over een kledingcode op de werkvloer laait daarmee weer op.

Lees meer...

NLMagazine Wetenschap & Techniek - ECP (Platform voor de InformatieSamenleving) organiseert samen met de Nederlandse AI Coalitie en Capgemini een ECP Deelnemersspecial over hoe de bestuurlijke besluitvorming rond AI binnen uw organisatie kan worden versterkt op maandag 28 november in Nieuwspoort Den Haag. Tijdens deze bijeenkomst hoort u meer over de impact van AI op ons dagelijkse leven en werk en hoe AI ons werk en onze werkprocessen zal veranderen.

Lees meer...

NLMagazine Wetenschap en literatuur - Nederland heeft een rijke financiële traditie, die behalve van successen ook bol staat van speculaties, schandalen en schurken. In de 17e en 18e eeuw waren Amsterdamse bankiers de financiers van de wereld. Ze pionierden met nieuwe vormen van geldverstrekking, die nog altijd gangbaar zijn. Crises sloegen toe, banken vielen om, reputaties werden gebroken, speculanten sloegen hun slag of leden zware verliezen.

Lees meer...

Deel 2: Particulier MBO in Nederland
Deel 3: MBO4Leisuresports, een voorbeeld van particulier MBO-onderwijs
Deel 4: MBO4Leisuresports, vragen over de opleiding
Deel 5: MBO4Leisuresports, ervaringen na de opleiding

NL Magazine Educatie- Dit artikel is het eerste in een serie over het Middelbaar Beroepsonderwijs (MBO) in Nederland. In deze serie gaan we van het brede aanbod in het vervolgonderwijs door naar juist een specifiek voorbeeld, een particuliere MBO-opleiding (MBO4Leisuresports) om de verscheidenheid op het onderwijsgebied aan te tonen.

Lees meer...

Door Jos de Jong - NLMagazine/Frankrijk, Verkeer & Vervoer – Omdat het momenteel nog steeds koud en luguber weer is en het nog overmatig pijpenstelen regent, verheugen we ons zo langzamerhand enorm op de zomer met prachtig weer, echte heerlijke zomerse temperaturen en volop zonneschijn.

Lees meer...

NLMagazine/Tilburg, meivakantie, textiel, pret maken - Kom in de meivakantie tussen 24 & 28 april en 1 & 5 mei met de kids naar het TextielMuseum, want we hebben weer een mooi programma voor families.

Lees meer...

Gebruikstips en de top 4 van hoe het niet moet - NLMagazine, Veiligheid, fietsen - Een fietshelm kan ernstig letsel voorkomen. Onder andere daarom is de landelijke Dag van de Fietshelm in het leven geroepen, want een fietshelm op je hoofd is een kopzorg minder. Maar dan moet je ’m wel goed dragen. Tips voor het veilig gebruiken van een fietshelm.

Lees meer...

Zuid-Limburg op z’n mooist ontdekken | NL Magazine Vakantie - Menig fietser zal zich de uitdagende kilometers van de Mergellandroute heugen. Die glooiende Zuid-Limburgse fietswegen langs prachtige vakwerkboerderijen, groeves en indrukwekkende kastelen.

Lees meer...

NLMagazine Vrije Tijd, Vakantie - Het aantal Nederlanders op Nederlandse vakantieparken is afgelopen voorjaarsvakantie met 38 procent gestegen in vergelijking met dezelfde periode vorig jaar. Het gemiddelde Nederlandse vakantiepark had tijdens de voorjaarsvakantie een bezetting van 94 procent. Hiermee zijn alle records gebroken. Vakantie in eigen land lijkt door corona uitgegroeid tot een trend.

Lees meer...

NL Magazine Reizen - Van begin juni tot half juli zijn er op Schiphol 38 vluchten aangekomen met een  met het coronavirus besmet persoon, aldus een bevestiging van de Veiligheidsregio Kennemerland aan het Noordhollands Dagblad.

Lees meer...

NLMagazine/Dordrecht, Sport, fietsen, Tour de femmes - Dordrecht is op dinsdag 13 augustus het vertrekpunt voor de tweede etappe van de Tour de France Femmes. De start vindt plaats vanaf het Energieplein. Eerst rijden de wielrensters door het historische centrum van Dordrecht en zetten dan koers naar de finishplaats in Rotterdam.

Lees meer...

NLMagazine/Amsterdam, Fietsen, sport, evenementen - Op zaterdag 15 juni rijdt Cycle Capital mee in de Rainbow Ride, een uniek fietsevenement in Amsterdam. Fiets jij gezellig met ons mee?

Lees meer...

200 jaar KNRM: Spannende reddingverhalen in podcastserie met Roelof Hemmen - NLMagazine/IJmuiden, Reddingsverhalen, surfen, sport - In het kader van het jubileumjaar presenteert Roelof Hemmen 20 van de meest indrukwekkende reddingverhalen in de 200 jarige historie van de Koninklijke Nederlandse Reddingmaatschappij (KNRM).

Lees meer...

NU einde aan het poldermodel - NLMagazine Lifestyle & Gezondheid – We beginnen dit korte artikel met het statement dat ‘Driekwart van alle voedselreclame in Nederland junkfood betreft’.

Lees meer...

Ongekend goede line-up, meer muziek dan ooit - NLMagazine Lifestyle & Gezondheid - Familieopstellingen, klankschaalsessies en beroemde DJ Harold van Lennep achter de draaitafels.

Lees meer...

NLMagazine, Lifestyle & Gezondheid - Immunity is een poederdrank verrijkt met vitamines. Een combinatie van acerola-, druivenpit-, Ginseng-, resveratrol- en gemberextract, zwarte bessen- en zwarte wortelpoeder, gezoet met kokosbloesemsuiker.

Lees meer...