Lifestyle & Gezondheid

NLMagazine Lifestyle & Gezondheid - Het kabinet heeft de knoop doorgehakt: de geplande versoepeling van de coronamaatregelen gaat er definitief komen. Dat heeft minister Hugo de Jonge aan het begin van de middag bekend gemaakt. Dit betekent concreet dat de terrassen vanaf komende woensdag weer iets langer open mogen blijven en wel van 6.00 tot 20 uur maar met niet meer dan 50 personen op het terras.

NLMagazine Lifestyle & Gezondheid - Vier op de tien Nederlanders krijgen in hun leven te maken met psychische problemen. Welke vormen van zorg en ondersteuning kunnen zij krijgen? Welke wetten regelen dit en wie betaalt wat? Dit en nog veel meer staat in het nieuwe boek ‘Zó werkt de geestelijke gezondheidszorg’.

NLMagazine Lifestyle & Gezondheid - Bij een stressvolle gebeurtenis kiest het lichaam er automatisch voor om zichzelf te beschermen door zich in een staat van alertheid te brengen (‘Fight or flight’) of door zich samen te spannen (‘Freeze’). In onze huidige maatschappij worden we, zeker op dit moment, blootgesteld aan chronische stressoren, waardoor de natuurlijke toestand van ‘Fight or Flight’ actief blijft.

NLMagazine Lifestyle & Gezondheid - Steeds meer mensen ontdekken de voordelen van mediteren in onze snelle samenleving, waarin we chronisch tijd tekort ervaren en ons hoofd overuren draait. Terwijl men al ruim 7000 jaar mediteert, is het vandaag de dag misschien wel belangrijker dan ooit. Ook de wetenschap komt met steeds meer onderbouwing dat mediteren de gezondheid bevordert.

Jong broedsel in het Robbenoordbos - NLMagazine Natuur - Het kan je bijna niet ontgaan zijn: het is broedseizoen in de natuur. Een prachtige tijd waarin de natuur letterlijk opbloeit en veel nieuw leven geboren wordt.

NLMagazine Lifestyle & Gezondheid - Vorig jaar ontdekten veel mensen noodgedwongen het thuiswerken, maar er is een groep mensen die altijd vanuit huis werken, omdat ze dat willen óf omdat ze niet anders kunnen, bijvoorbeeld door een aandoening.