NLMagazine Lifestyle & Gezondheid, Recepten - 30 graden en toch soep eten? Maak een heerlijke gazpacho! Gazpacho is een Spaans voorgerecht, namelijk een koude soep van rauwe groenten en kruiden. Dit recept heb je binnen een paar minuten op tafel. Een gazpacho eet je echt koud dus laat hem minimaal een uur in de koelkast staan.
7 simpele tips voor meer rust in je dag - Door Esmee Jiskoot - NLMagazine Lifestyle & Gezondheid - In een drukke wereld zijn we meer dan ooit overgeleverd aan de grillen van onze omgeving. Dat kan anders. Yogadocent en coach Esmee Jiskoot pleit voor meer kluizenaarschap. Met deze zeven tips kom je meer tot jezelf.
NLMagazine/Friesland Lifestyle & Gezondheid - De derde editie van Spoony’s Gezonde Smikkelweken gaat van start, het grootste nationale groenteprogramma voor kinderen. Tijdens de Gezonde Smikkelweken ontdekken kinderen op een speelse manier gezonde en duurzame voeding, door middel van spelletjes, proeven en zelf koken. Van courgettecake tot bietenpizza's.
Door Erkin Oksak - NLMagazine Lifestyle & Gezondheid - Het dagelijks consumeren van veenbessen (cranberries) bij het ontbijt kan een gunstig effect hebben op je geheugen. Volgens een recente studie verbeteren deze vruchten niet alleen de algehele hersenfunctie, maar verlagen ze ook de niveaus van het schadelijke LDL-cholesterol.
NLMagazine/Utrecht Lifestyle & Gezondheid - Stress is al jaren beroepsziekte nummer één. Maar hoe weet je of er sprake is van klachten die passen bij een burn-out? Als eerste bedrijf in Nederland heeft Easly hiervoor de Burn-out Stress Test ontwikkeld. Met deze check krijg je een goed beeld van je (mentale) gesteldheid, door middel van een cortisoltest en het invullen van een vragenlijst.
Door Erkin Oksak - NLMagazine Lifestyle & Gezondheid - Het verlies van het reukvermogen, bekend als anosmie, is een veelvoorkomend symptoom bij mensen die besmet zijn geweest met COVID-19. Hoewel de oorzaak van anosmie nog grotendeels onbekend is, hebben Amerikaanse onderzoekers dit fenomeen nader onderzocht.
NLMagazine Lifestyle & Gezondheid - De Europese Autoriteit voor voedselveiligheid (EFSA) heeft vandaag een schokkend positief advies gegeven om door te gaan met de verlenging van het gebruik van Europa's meest gebruikte herbicide glyfosaat, ondanks een reeks lacunes in de gegevens en onopgeloste problemen.
