22
Mon, Jul

NLMagazine/Alkmaar :Lifestyle & Gezondheid - In de maand november is het tijd voor de Snack Smart Campagne! Het doel van de campagne is meer bewustwording creëren bij jongeren als het gaat om het maken van gezonde(re) leefstijl-/voedingskeuzes. Er zijn lespakketten beschikbaar voor eerste -en tweedeklassen met o.a.

Lees meer...

NLMagazine/Alkmaar Lifestyle & Gezondheid, Sport, evenementen, vakantie - In de kerstvakantie zijn er tal van leuke, sportieve activiteiten te doen! Naast even bijkomen van al dat harde werken en leren, is het ook belangrijk én super leuk om actief bezig te zijn. Dit zijn een aantal opties op een rij: 

Lees meer...

Door Ellen Kemler, expert sportblessurepreventie, VeiligheidNL - NLMagazine Lifestyle & Gezondheid, sport - Sinds 2020 voldoen steeds minder Nederlanders aan de beweegrichtlijnen, met name doordat we minder fietsen en soms ook wandelen. Positief nieuws is dat vooral jongeren wel meer zijn gaan sporten.  Maar niet alleen gáán sporten is belangrijk, ook het blíjven sporten is dat voor het behalen van de beweegrichtlijn. Daarom is het belangrijk sportuitval door blessures tegen te gaan.

Lees meer...

Quote

Lifestyle nu.nl

Geen feed gevonden