22
Fri, Nov

NLMagazine Alkmaar Lifestyle & Gezondheid - Teamfit is de werkwijze waarmee JOGG zich inzet voor een gezondere sport- en buurtomgeving, onder andere door het voedingsaanbod gezonder te maken. Daarnaast is er aandacht voor een rookvrij sportterrein en verantwoord alcoholgebruik binnen de sportomgeving.

Lees meer...

NLMagazine Alkmaar Lifestyle & Gezondheid - Groen is gezond! Voor een gezonde ontwikkeling van leerlingen (en het welbevinden van leerkrachten) is het belangrijk om aandacht te besteden aan milieu, natuur en gezonde voeding. En dat kan op meerdere manieren! Wil je meer weten over schoolmoestuinieren, natuurbeleving op het schoolplein, boerderijeducatie en het creëren van een gezonde schoolomgeving?

Lees meer...

Vermijd deze voedingsmiddelen! - NLMagazine Lifestyle & Gezondheid - Het kan zijn dat je rond de tijd van volle maan slecht slaapt. Maar kun je vaker niet slapen, dan kan dit te maken hebben met andere factoren als stress of kunstlicht, maar ook met voeding. Wat je eet en drinkt heeft namelijk veel invloed op je nachtrust!

Lees meer...

NLMagazine Lifestyle & Gezondheid - Ons lichaam is onze grootste raadgever, dat weten we. Er ook daadwerkelijk naar luisteren én handelen dat is een tweede. Neem eten, luister jij écht naar waar jouw lichaam behoefte aan heeft? Kun je het überhaupt voelen? Je hebt vast wel eens een craving, maar intuïtief eten gaat veel verder dan dat…

Lees meer...

Quote

Lifestyle nu.nl

Geen feed gevonden