NLMagazine Lifestyle & Gezondheid – In vrijwel alle soorten tandpasta zit fluoride, een absolute boosdoener voor het lichaam. Fluor wordt gezien als puur gif en dus moet jetandpasta nemen waar geen fluoride in zit. Maar, in de meeste tandpasta’s zit wel fluoride en dus is het interessant om te weten hoe je zelf je eigen tandpasta kunt maken, uiteraard zónder fluoride.
Hieronder de ingrediënten om dit mogelijk te maken:
– 3 eetlepels ongeraffineerde, koudgeperste en biologische kokosolie
– 1 theelepel Baking Soda (zuiveringszout)
– 3 druppels etherische pepermuntolie
Instructies
Meng alles door elkaar, doe het daarna in een potje met een deksel en laat het hard worden (kokosolie stolt op kamertemperatuur). Wanneer je je tanden wilt poetsen haal dan je tandenborstel gewoon door de pasta.
Bron: Healthwatch
